Individuele Coaching voor jouw doorbraak

Leer hoe datgene wat moeilijk voor je is, een poort kan zijn naar meer rust, mentale kracht & voldoening.


  • Professioneel
  • Veilig
  • Ervaren
  • Gericht op JOUW groei


NEEM DIRECT CONTACT OP

“Starting from the first session, I felt different and this also had a clear reflection on my behaviour and happiness. This was visible even by my family and colleagues."

LEVEN OF OVERLEVEN



Je doet je best om het allemaal zo goed mogelijk te doen, maar zo goed voelt het niet.


Je vraagt je weleens af.. Waar doe ik het eigenlijk voor?


Een carrière, een partner, een gezin, een sociaal leven. Allemaal fantastisch, maar wat is het waard als je jezelf verliest,


in het drukke,

in het van hot naar her rennen,

in het voldoen aan allerlei verwachtingen.


Het voelt als overleven.


En natuurlijk, je bereikt van alles en behaalt allerlei successen. Maar ondertussen ga je gehaast door het leven met een hoop spanning in je lijf en stress in je kop.

Op de lange termijn is dat funest voor je carrière, en voor thuis is dat ook niet best.


Maar wacht even...

Was dat nou juist niet waar je het allemaal voor deed?


Zie hier de grote ironie:

Je werkt je een slag in de rondte maar je bereikt het tegenovergestelde van wat je wilde.


Genoeg is genoeg.


Er komt een moment waarop "de manier zoals je het deed" niet langer in jouw voordeel werkt. Die strategie raakt uitgeput, en daarmee raak jij uitgeput.


Dan is het tijd voor verandering.

NEEM CONTACT OP

Contact

Vul het formulier in en ik neem zsm contact met je op. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Contact

Ervaringen van anderen.

Training: Mental resilience for PhD's (1,5 day)

Training: Mentale resilience for PhD's (1,5 day)

"This training allows you to look deeper into what internal processes drive you but also work against you, and what can be done about it. It shows that how you view the world around you shapes your emotions and, therefore, your actions. It allows you to explore what you could do differently, and what then would change when you do."

Training: Mental resilience for PhD's (1,5 day)

“A very insightful course, I wish every PhD candidate got to follow this course and take all the useful lessons taught with them in the rest of their PhD-trajectory and life!"

1 on 1 Coaching

The coaching with Wouter was a key shift for truly connecting with myself and my vision! Every session was an incredible and powerful journey to understand my perspectives and re-find focus on my goals. His creative thinking and tools to implement in my daily routine helped me to strengthen my self-confidence and take effective actions to be in control of my development. I enjoyed especially the empathic, intense and impartial communication.


- Martina Pirro -

1 on 1 Coaching

“Starting from the first session, I felt different and this also had a clear reflection on my behaviour and happiness. This was visible even by my family and colleagues."


- Anonymous -

Review organizers of the MGC PhD Workshop (Oldenburg, Germany)

Wouter gave us, a group of 120 PhD candidates from Rotterdam and Leiden, a 1-hour workshop during the MGC PhD workshop in Oldenburg, Germany. Wouter brought awareness to our group that it is so important to give attention to your own mental health. He made his workshop very relatable and gave us specific handles to solve certain situations, which sometimes cannot be changed but you can definitely change your own conception/experience of the situation! Wouter did not only explain concepts and tips, but he also made us write down a couple of important realizations of our own, such that we can use this in the future. All in all, I think Wouter has the perfect point of view and attitude for these kinds of workshops and it is so valuable to be aware of mental health: not only during a PhD, but in almost any position!

Training: Mental resilience for PhD's (1,5 day)

“It will help you to understand the way you are and accept it as good as possible. Besides, it is very helpful in any area of your life"

On a scale from 0 - 10, would you recommend this training to other PhDs?


Average grade:


8,9

NEEM CONTACT OP